A gerinc torna javítja: a testi-lelki egyensúlyt, az izmokra gyakorol hatást.
Kinek, miért ajánlott:
A gerinc torna remek mozgás úgy felnőttek, mint gyerekek számára.
Hatásai:
- – javítja a testtartást
- – megelőzi az izmok letapadását, elgyengülését és szövődmények kialakulását
- – korrigálja a már kialakult problémákat
- – felfrissíti a testet és a lelket
Bármikor be lehet csatlakozni a foglalkozásokra, a keddi órákon jellemzően senior koruak vannak, a pénteki csoport vegyes korosztályú. Kérjük jelentkezzen be, a létszám korlátozott.
Részvételi díj
1800 Ft/alkalom vagy 5 alkalmas bérlet 8000 Ft. SZÉP kártyát – szabadidős zsebből- elfogadunk.
