Sóbarlang
Sóterápium – Nálunk fellélegezhet! Sóterápium – Nálunk fellélegezhet! Sóterápium – Nálunk fellélegezhet! Sóterápium – Nálunk fellélegezhet! Sóterápium – Nálunk fellélegezhet! Sóterápium – Nálunk fellélegezhet!

Üdvözöljük a SÓTERÁPIUM SÓBARLANG oldalán!

Sóterápia gyermekeknek és felnőtteknek megfizethető áron: sóbarlang Csepelen

sótégla

Allergiás? Asztmás? Fáradt? Levert?
Nem alszik jól? Stresszes?
Fáj a füle?
Tüdőproblémái vannak?
Hurutos megbetegedésektől szenved?
Krónikus megfázás, köhögés kínozza?
Ekcémás? Pikkelysömöre van?
Egyéb egészségügyi problémája van?

A himalájai sóterápia segít Önnek, jöjjön el hozzánk gyógyulni Csepelre, a SÓTERÁPIUM sóbarlangba!

  • A Sóterápium egy 100 nm-en kialakított sóbarlang, amelybe 15 tonna himalájai sótéglát, sósziklát és granulátumot építettünk be.
  • A sóbarlang levegője segít a köhögés csillapításában, jótékony hatással van számos légúti és más egészségügyi problémára. A sóterápia gyermekeknél és felnőtteknél is egyszerűen alkalmazható.
    A só élettani hatásairól bővebben >>
  • A Sóterápium levegője a himalájai só különleges tulajdonságainak köszönheti gyógyító erejét.
    A barlangot alkotó himalájai só >>
  • A gyerekeknek külön helyiséget – „Sótaposót" – alakítottunk ki, ahol sógranulátummal sóhomokozhatnak, játék közben pedig észrevétlenül gyógyulhatnak.



"Egy csipetnyi megelőzés többet ér száz mázsa gyógyításnál."

indiai bölcsesség

 

ÁLLANDÓ PROGRAMOK A SÓTERÁPIUMBAN


 

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
8.30-10-ig Gerinc jóga   8.30-10-ig Gerinc jóga 10-11-ig Légzésterápia /2 hetente/ 9-9.45-ig Kismama torna
17-17.45-ig Gyerek gerinc torna 17-18-ig Gerinc torna 17.30-19-ig és 19-20.30-ig Gerinc jóga 18-19-ig Pilates 10-10.45-ig Baba-mama torna
18-19.30 Gerinc jóga 18-19-ig Pilates
20.15 Meditáció 18-19.30-ig Hangtál relaxáció /havonta 1x/

19-20-ig Pilates


Gerinc jóga

minden Hétfőn 8.30-tól és 18 órától

minden Szerdán 8.30-tól, 17.30-tól és 19 órától

A Gerincjóga ötvözi a több ezer éves jóga gyakorlatait és a mai modern anatómia és gerincterápia ismereteit.
A Gerinc Jóga - a gerincre, mint a mozgás központjára koncentráló - gyógytorna jellegű tudatos mozgás, mely képes helyreállítani a testi egészséget, a lelki harmóniát és az élet minden területén kézzelfogható, pozitív változásokat hoz.

A Gerincjóga élettani hatásai:

  • erősíti, lazítja és nyújtja az izomzatot
  • javítja a tartást
  • oldja a stresszt
  • javítja az emésztést
  • növeli a fizikai és pszichikai teherbírást
  • javítja az általános közérzetet
  • vitalizál  

Oktató: Illés Annamária, 1800 Ft/alkalom vagy 9800 Ft a 6 alkalmas bérlet ára.

 

Gerinc torna gyerekeknek

minden Hétfőn 17-17.45-ig

A gerinc torna javítja:

  • a testi-lelki egyensúlyt
  • kifejleszti az ideális testtartást, amivel a későbbiekben rengeteg fájdalmat és kellemetlen érzést el tudunk kerülni
  • az izmokra gyakorol nagy hatást, megelőzi az izmok letapadását, elgyengülését és szövődmények kialakulását.

A gyermek gyógytornász tudja, hogy kell úgy átmozgatni a testet, hogy a különböző tartáshibák megszűnjenek, miközben a gyerekek is jól szórakoznak, hiszen a foglalkozás játékos kereteken belül zajlik.


A gyermek gyógytornász segít a gyermeke életkorának és fejlettségének megfelelő gyakorlatsor összeállításában, mely által látványos fejlődés figyelhető meg a tornát rendszeresen végzőknél.

Oktató: Virág, részvételi díj 1200 Ft/alkalom.

Pilates

minden Kedden 18 és 19-től

minden Csütörtökön 18 órától

Kinek, miért ajánlott:

  • Az ülőmunkát végzőknek, mert az egész napos asztalra hajlással előidézett görbe hátat, és a monitor feszült olvasása miatt előre helyezett fejtartást korrigálják a gyakorlatok.
  • Azoknak, akik egyoldalú terheléssel végzik a munkájukat pl.: fogorvosok, ilyenkor az izomegyensúly visszaállítására törekszünk és általános kondíciót javítunk
  • Prevencióként a rugalmas és hajlékony testért, és a sérülések után rehabilitáció részeként egyaránt

Hatásai:

  • gerincproblémák enyhítése (pl.: gerincferdülés)
  • hasi izmok erősítése révén a fájdalom, és görcsök enyhítése
  • fizikai és szellemi felfrissülést ad, ami segíti a hétköznapi életben megfelelést, koncentrációt, stressz oldást
  • tartásjavítás a feszesebb has, kar, formásabb combok által

Kiemelt figyelemmel ajánlom asztmásoknak a helyszín miatt– Joseph Pilates maga is az volt - mert a mozgás minőségét a légzéssel tudjuk befolyásolni, ami itt a Sóbarlang levegőjében „kettő az egyben” hatást eredményez.

Oktató: Ambrus Anita, 1600 Ft/alkalom vagy 5 alkalmas bérlet 7000 Ft.


Kismama torna/BABA-MAMA TORNA

minden Pénteken 9-10-ig, 10-11-ig

  • A terhes torna csökkentheti a depressziót, stresszt, szorongást és ingerültséget. A torna a legjobb módja annak, hogy megőrizzük alakunkat és helyrehozzuk felborult lelki világunkat.
  • A terhes torna a 10-12. héttől javasolt egészen a szülésig. Ajánlott rendszeresen tornázni, mert úgy lesz a leghatásosabb. Természetesen a torna megkezdése előtt minden leendő anya beszélje meg orvosával esteleges problémáit. Különösen vonatkozik ez a veszélyeztetett terhesekre, akik saját felelősségükre sem végezhetik az orvos hozzájárulása nélkül a gyakorlatokat.
  • A sóterápia segít az immunrendszer megerősítésében

Oktató: Petri Veronika, 1000 Ft/alkalom


Öngyógyító légzésterápia/Hangok gyógyító ereje

 Dec. 8-án Csüt. 10-11-ig

  • A foglalkozáson egyszerűen közelítjük meg a légzés témakört, és mindenki számára gyakorolható mozgás-és légzéstechnikákat tanulunk meg. Az egymástól függetlenül is alkalmazható gyakorlatok nagyban segítik a test öngyógyító folyamatainak a beindítását és/vagy serkentését.
  • A hangok rezgésváltozást idéznek elő. A hat gyógyító hang felszabadítja a szervekben megrekedt energiát, és ez által segíti az öngyógyító folyamatok beindulását.

Oktató: Biczók Benjámin, 1500 FT/alkalom vagy sóbarlang bérlet + 750 Ft/alk.

 

Tibeti hangtál és gong relaxáció

DEC. 9-én Pénteken 17.30-tól és 19 órától

Érdemes velünk tartanod, ha:

  • szeretnél ellazulni a Tibeti Hangtálak és a Gong hangjaival
  • szeretnél jó közérzetet
  • értékelnél egy élményprogramot élőben
  • „két legyet ütnél egy csapásra” azaz ötvöznéd a barlang,- és hangterápiát!

A foglalkozást Kray György és Zsuzsa tartják, részvételi díj 2500 FT/fő.

www.hangtalak.hu


HAHOTA JÓGA

DEC. 16-án, Pénteken 18-19 óráig

Forradalmian új módszer  melynek révén hosszantartó, szívből jövő nevetés  érhető el.

  • vitalitás generátor
  • életerő segítő
  • küzdőerő serkentő

A foglalkozást Biczók Benjámin tartja, belépő 1000 Ft/fő.

 

 

Termékeink:

DSI só-inhalátor

  • szabadalmaztatott orvostechnikai eszköz, Egészség Pénztáraknál elszámolható
  • Red Dot díjas magyar termék, mellyel bárhol, bármikor hozzájuthat a sókristály terápia minden előnyéhez 

Napi kb. 30 perces használattal már kedvezően befolyásolhatjuk az:

  • asztmát, bronchitist
  • pollenallergiát
  • orr, torok és gége gyulladásait
  • hörghurutot
  • köhögést, náthát
  • dohányzás okozta légúti problémákat
  • alvás minőségét

Hatékonyabbá teszi a gyógyszeres kezelést, nincs mellékhatása.


Himalájai sólámpa!

Most otthonába is hazavihet egy kis egészséget: dekoratív küllemű és kellemes fényű himalájai sólámpa rendelhető többféle kivitelben, kedvező áron. Tudjon meg többet: himalájai sólámpa >>

GYÓGYULJON TERMÉSZETESEN A SÓBARLANGBAN. KÖHÖGÉSRE, ALLERGIÁRA, ASZTMÁRA, LÉGÚTI PROBLÉMÁKRA, FÜLFÁJÁSRA, EKCÉMÁRA AJÁNLJUK A SÓTERÁPIÁT.

Tetszett Önnek weboldalunk? Ajánlja ismerőseinek!
Ide kattintva elküldheti weboldalunk címét e-mailben.



Regisztráció ITT

Bejelentkezés
E-mail cím:

Jelszó:


Elfelejtett jelszó

Regisztráljon az ingyenjegyért! (30 napon belül használható fel)

              KÉRJÜK JELENTKEZZEN

              BE PROGRAMJAINKRA:

            06 20 251-41 27

 

             Ünnepi nyitvatartás:

             Dec. 24,25,26 ZÁRVA

             Dec. 27-29 10-19-ig

             foglalkozásokat

             megtartjuk

             Dec. 30, 31-Jan 1,2

             ZÁRVA

 

             MASSZŐRÜNK

             - Niki- legközelebb

             Dec. 15-én

             várja kedves

             vendégeit

             /relaxáló,szépítő,

             izomlazító,

             méregtelenítő

             masszázsra/


               AKCIÓ

  •       20% kedvezmény

               min. 5 alkalmas

               SÓTERÁPIA

               ajándék UTALVÁNYRA

  •       Most 2 db USB sólámpát

               kap 1 áráért 2600 Ft-ért.

  •       Sómécsesek FÉLÁRON

               kaphatók.

          

                RENDSZERES

                FOGLALKOZÁSAINK:

                GYÓGYTORNA

                GYEREKEKNEK 

                minden HÉTFŐN

                17-17.45-ig

                   

                GERINC JÓGA

                minden Hétfőn

                8.30-10-ig,

                18-19.30-ig!       

                minden Szerdán

                8.30-10-ig,

                17.30-18-ig

                és 19-20.30-ig

           

                ÖNGYÓGYÍTÓ

                LÉGZÉSTERÁPIA

                DEC.8-án

                Csüt.10-11-ig


                GERINC TORNA

                minden Kedden

                17-18-ig

                PILATES

                minden KEDDEN

                18-19-ig,

                19-20-ig és

                minden CSÜT.

                18-19-ig


                TIBETI HANGTÁL

                DEC.9-én

                PÉNTEKEN 17.30-tól

                és 19-től

 
                KISMAMA TORNA

                Pénteken 9-9.45-ig

                BABA-MAMA TORNA

                Pénteken 10-11-ig 

             

                HAHOTA JÓGA

                DEC. 16-án

                Pénteken 18-tól

                Biczók Benjáminnal

             

               

kuponozo.hu logo

Képgaléria

Akció

Azon vendégeinknek, akik regisztrálnak honlapunkon, 1 db ingyen belépőt biztosítunk.
–>> További részletek

Saját rendezvény sóbarlangban!

Sóbarlangunk kis csoportos tréningek, előadások, képzések, közösségi események –szülinapi zsúrok, gyereknap, stb - lebonyolítására kiválóan alkalmas. A programokat előre egyeztetett időpontban, zárt körűen szervezzük.
–>> További részletek