Foglalkozások

 

A Relax teremben minden nap 18-tól, esetenként 17 órától is foglalkozást tartunk.

A gyerekszobába lehet jönni 19 óráig, utolsó turnus 18 órától.

 

 

Rendszeres foglalkozások időpontja

A sóterápium jótékony hatása növelhető renszeres látogatással.

 

A foglalkozásokra bármikor be lehet csatlakozni, de a létszámkorlát miatt minden esetben kérünk telefonos bejelentkezést a 06 20 2514-127-es telefonszámunkon.

Foglalkozások

Bejelentkezés

A foglalkozásokra kérjük a +36 20 251 4127 vagy a +36 20 327 3665 -os telefonszámon jelentkezzenek.

Mozgás

Állandó programok

Jóga, ahol feszültség és kikapcsolódás váltakozik. Ideális mindazoknak, akik egyensúlyt keresnek a mozgásban és pihenésben, az erőben és rugalmasságban. 

A gerinctorna remek mozgás úgy felnőttek, mint gyerekek számára. Erősíti a hátizmokat és a megfelelő testtarást.

A pilates fokozatos egyenletesen felépített gyakorlatsor mely a has- és hátizom, valamint a karcsú végtagok kialakításában segít.

Relaxáció

 

“Ép testben ép lélek” A masszázs segíti a regenerálódást és számos pozitív hatása van az egészségünkre és jó közérzetünkre.

Csoportos foglalkozás, melyen a gong lenyűgöző hatása alól nehezen tudjuk kivonnai magunkat,  kíválóan oldja az energia blokkokat.

Csoportos relaxáció program megpihenni és feltöltődni vágyóknak. Megnyugtat, ellazít, harmonizál.

 

Egyéb foglalkozások

Ingyenes előadása a sóbarlangban egészségmegőrzésről, betegségek leküzdéséről.

A foglalkozáson egyszerűen közelítjük meg a légzés témakört, és mindenki számára gyakorolható mozgás-és légzéstechnikákat tanulunk meg.

 

 

 

 

 
 

A foglalkozásokra bármikor be lehet csatlakozni, de a létszámkorlát miatt minden esetben kérünk telefonos bejelentkezést a +3620-2514127-es telefonszámunkon.