Gerinc jóga

A Gerinc jóga ötvözi a több ezer éves jóga gyakorlatait és a mai modern anatómia és gerincterápia ismereteit.

A Gerinc Jóga – a gerincre, mint a mozgás központjára koncentráló – gyógytorna jellegű tudatos mozgás, mely képes helyreállítani a testi egészséget, a lelki harmóniát és az élet minden területén kézzelfogható, pozitív változásokat hoz.

A Gerinc jóga élettani hatásai:

  • – erősíti, lazítja és nyújtja az izomzatot
  • – javítja a tartást
  • – oldja a stresszt
  • – javítja az emésztést
  • – növeli a fizikai és pszichikai teherbírást
  • – javítja az általános közérzetet
  • – vitalizál

Bármikor be lehet csatlakozni a foglalkozásokra, de kérjük jelentkezz be, a létszám korlátozott, max 8 fő.

Ár: 2200 Ft/alkalom vagy 13 200 Ft a 6 alkalmas bérlet ára, melyhez egy ajándék sóbarlang belépőt adunk (1500 Ft értékben)

A bérlet 2 hónapig érvényes.
SZÉP kártyát -szabadidős zsebből- elfogadunk.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.