Két féle foglalkozást tartunk váltakozva két hetente Csütörtöki napokon 10-11-ig.
A foglalkozásokon egyszerűen közelítjük meg a légzés témakört, és mindenki számára gyakorolható mozgás-és légzéstechnikákat tanulunk meg. Az egymástól függetlenül is alkalmazható gyakorlatok nagyban segítik a test öngyógyító folyamatainak a beindítását és/vagy serkentését.
A hangok rezgésváltozást idéznek elő. A hat gyógyító hang felszabadítja a szervekben megrekedt energiát, és ez által segíti az öngyógyító folyamatok beindulását.
Oktató: Biczók Benjámin, 1500 Ft/alkalom vagy sóbarlang bérlet + 750 Ft/alk.
Időpontok: December 6-án 10-11-ig (Mikulás légzést is gyakorolunk)
HAHOTA JÓGA: 2019 január
