Kismama torna

Kismama torna

minden Pénteken 9-10-ig, 10-11-ig

A terhes torna csökkentheti a depressziót, stresszt, szorongást és ingerültséget. A torna a legjobb módja annak, hogy megőrizzük alakunkat és helyrehozzuk felborult lelki világunkat.

A terhes torna a 10-12. héttől javasolt egészen a szülésig. Ajánlott rendszeresen tornázni, mert úgy lesz a leghatásosabb. Természetesen a torna megkezdése előtt minden leendő anya beszélje meg orvosával esteleges problémáit. Különösen vonatkozik ez a veszélyeztetett terhesekre, akik saját felelősségükre sem végezhetik az orvos hozzájárulása nélkül a gyakorlatokat.

A sóterápia segít az immunrendszer megerősítésében

Oktató: Petri Veronika, 1000 Ft/alkalom

Partnereink












Saját rendezvény sóbarlangban!

Sóbarlangunk kis csoportos tréningek, előadások, képzések, közösségi események, szülinapi zsúrok, gyereknap, stb - lebonyolítására, kiválóan alkalmas. A programokat előre egyeztetett időpontban, zárt körűen szervezzük.

Akció

Azon vendégeinknek, akik regisztrálnak honlapunkon, 1 db ingyen belépőt biztosítunk.