Csakra Flow-jóga workshop

Időpont
Időpont(ok) - 2020/08/08
10:00

Kategóriák


A csakrák azok az energiaközpontok, amelyek összekapcsolódva az öt elem tanával hatnak a testi, lelki és mentális állapotunkra egyaránt.
A meghírdetett workshop sorozat célja, hogy megismerd a gerinc mentén húzódó hét fő csakrát, megérezd hogyan lehet tudatosítani az adott területet; s lágyan áramló (flow) ászana gyakorlással, relaxációval harmonizáljuk őket.
A mai rohanó világban teljesen kizökkenthetőek vagyunk, nagyon nehezen találjuk a stabilitásunkat, benső központunkat, különösen ha olyan bizonytalanságban élünk, mint az elmúlt pár hónapban.
A sorozat 6 workshopból áll, minden alkalommal végig haladunk egy egy adott csakrán vagy csakra páron, megismerjük őket, elmélyülünk a világukban s törekszünk arra, hogy megtaláljuk a benső békét és harmóniát teremtsünk Önmagunkban és a mindennapjainkban.
Mivel a csakrák egymással összefüggenek, éredemes a teljes sorozaton részt venni, de természetesen akkor sincs nagy baj, ha csak egy-egy alkalmat szeretnél látogatni.
1. alkalom: Gyökércsakra
2. alkalom: Szakrális csakra
3. alkalom: Köldökcsakra
4. alkalom: Szívcsakra
5. alkalom: Torokcsakra
6. alkalom: Harmadik szem csakra (+ Koronacsakra)

Részvételi díj: 3000 Ft/alkalom – 2 órás egy workshop,oktató Erzsi
Időpontok aug. 8, 29.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük